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octobre 2014

L’optimisme : essence même du thérapeute

  J’ai eu la chance d’assister hier soir à la conférence de Philippe Gabilliet, Vice-Président de la Ligue des Optimistes de France (*) sur le thème du « courage de l’Optimisme ». Avec beaucoup d’humour et de réalisme, ce grand orateur nous a offert une belle démonstration d’optimisme. Si vous avez l’occasion d’assister à …

Zen, soyons zen !

Zen, soyons zen ! Facile à dire… et parfois, malgré la meilleure volonté du monde, pas si facile à appliquer ! De nombreuses techniques permettent de rester zen ou de faire disparaître la douleur, en se concentrant, en essayant de se mettre dans un état de détente profond… oui, mais …